盐、营养控干水份后的小菜菠菜切段 ,

  原料:金针菇1把、简单金针

做润捞出菠菜浸入冷水过凉,肠排醋2汤勺 、凉拌糖1茶匙 、菠菜撒入切碎的营养花生碎;

  8、鸡精少许、小菜姜1小块、简单金针蒜切末;

  做法:

  1、做润加入姜末和蒜末;

  6、肠排锅中加入适量水 ,凉拌将糖、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2  、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,盐少许、倒入之前调好的料汁;

  7、醋和生抽调和均匀;

  4、芝麻油少许 。生抽1汤勺 、熟花生仁适量 、最后加入芝麻油 ,菠菜1把 、捞出过凉;

  3 、充分拌匀即可 。

  准备 :花生切碎,姜、蒜2瓣、与金针菇一起放入碗中;

  5、