蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，剪去虾钳 ，仁豆龙虾500克、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾鸡精、仁豆糖 、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾鲜抽 、仁豆盐 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾水淀粉 、仁豆油 、腐羹姜、放下姜，葱 、料酒、