食用油、冬季葱切段 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，胡椒粉 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2  、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、锅内加少许油放入八角、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

姜切片、卜焖孜然粉、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季葱姜、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡萝卜  、

　　材料 ：新鲜羊肉、大米

　　做法：羊肉切小块 ，锅内加水，胡椒粉翻炒

　　5、胡萝卜切小丁

　　1 、