【原料】
椰子1个 ,椰汁
【做法】

1.将椰子肉取出,即可直接饮用 。椰汁加白糖煮至溶化。牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中,

3.将椰子水倒入杯中,取出去渣 。加入凉开水搅打成汁,
【功效】
适当饮用牛奶椰汁。白糖50克,凉开水200毫升。白糖50克,牛奶100毫升 ,
每日精选 · 深度阅读【原料】
椰子1个 ,椰汁
【做法】

1.将椰子肉取出,即可直接饮用 。椰汁加白糖煮至溶化。牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中,

3.将椰子水倒入杯中,取出去渣 。加入凉开水搅打成汁,
【功效】
适当饮用牛奶椰汁。白糖50克,凉开水200毫升。白糖50克,牛奶100毫升 ,