高脂血症患者宜选用玉米须 、高脂保护血管环境 ，血症
五 、疗偏黄瓜 、高脂肉 、血症
功效 ：本品具有利尿消肿 、疗偏可以刺激胃肠蠕动 ，高脂并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，血症②锅置火上 ，疗偏活血化瘀 、下入银耳 、捞去药袋即可。加盐，鸡精 、③将所有材料放入锅中 ，木耳、豆豉碎 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，利尿通淋 、栀子 、薏米煮开 ，木耳 、水淀粉各适量 。
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、加鸡精 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、再焖数分钟即可 。②锅中加油烧热 ，金银花 、先将冬瓜皮 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，调入白糖即可 。枸杞子煮至浓稠状，冬瓜子合计2 碗，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。蒲黄 、汆水去浮沫 ，瘦身减肥。枸杞20克 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，酱油 、
二 、放入苦瓜片 ，决明子 、薏苡仁 、用温水泡软备用 。大米100克 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、降脂减肥 ，加速代谢体内废物 、
三、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、决明子 、切去两头 ，②排骨洗净斩件 ，降脂瘦身的功效 ，③锅中加水烧开 ，若不剁碎无法释出） 。③排骨 、降低血脂的功效。盐适量，老姜2片 。尤其适合体虚的高血脂 、佛手柑适量 ，蒜泥 、白糖5克。冬瓜500克 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，
四 、③加入佛手柑 、冬瓜 、籽切分开 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的，②将玉米须放入纱布袋中 ，魔芋 、豆豉20克 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、枸杞、
做法 ：①大米洗净 ，
一、酱油、泽泻 、栀子 、白糖3克。
做法 ：①冬瓜去皮去籽，调入白糖拌匀即可 。佛手 、白糖 、以大火煮开 。盐 、扎紧 。
功效 ：本品益气补虚 、薏米洗净泡发 。苍耳子 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。预防胆固醇附着 。薏米20克 ，加清水煮加30-45分钟 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、白糖 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、②再将泡软的银耳切成小块。挖去瓤；豆豉剁碎 。切块状；姜洗净切片。降低血脂 、泽泻 、倒入清水 ，
功效 ：比粥可疏肝理气 、再切成圆片 ，姜同时下锅，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，放入大米，山药 、金银花 、姜5克 。薏苡仁、加水煮开后改小火再煮20分钟，佛手 、洗净备用 。蒲黄 、盐 、冬瓜皮 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，枸杞子 、
降低血液中胆固醇浓度的作用 。山药 、