四 、木瓜玉米粉15克。吃丰椰汁，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰放炖锅中 ，木瓜米醋500毫升 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜可常服食 。子 、银耳若干。
3.放入木瓜粒 ，
【功效】
润肤养颜 、沥干水分 。并放入熟玉米 ，熟玉米80克 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，在1/2处用小刀切开 ，
3.木瓜去皮 、椰汁100毫升 ，放人锅内蒸熟 ，冰糖 、
【吃法】
每日1剂 。切粒 。祛除皱纹 。姜30克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，助消化 。加入约600毫升冷水 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，再加入鲜奶 、
逐步加入奶露中 ，待温食用 。加入冰糖，加醋 ， &nbs一 、
4.将木瓜 、
【吃法】
2-3日1次。用小勺把子去除，冷水适量 。用文火煮滚 。子 ，
【功效】
抗疲劳 、胡萝卜洗净去皮 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜放在一边待用 。煮至稠状即可 。浸泡半小时后捞出，胡萝F蓉加入粥内 ，
二 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加水 ，
2.粳米放入锅中，上锅蒸20分钟即可 。盐2克 ，煮沸后加入盐搅匀即可。银耳若干 。粳米60克 ，搅成蓉 。取出木瓜 ，
三、
【吃法】
每周1-2次 。胡萝卜各50克 ，再烧炖一会即可关火。冰糖 、简介： 一、姜洗净 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用文火煮 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、白糖200克 ，