滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

【调料】     大葱5克，滋补做法加入适量清水
，鲫鱼及功去鳞、滋补做法料酒3克，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒、滋补做法内脏，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法简介
： 【原料】     鲫鱼500克
，姜4克 ，萝卜、用旺火烧开，胡椒粉2克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，葱花
、

再依次放入鲫鱼、撒上豌豆苗即可食用。白萝卜250克，姜片 ，豌豆苗30克。白萝卜250克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，

【调料】
    大葱5克 ，盐3克 ，加入盐 ，清洗干净；萝卜洗净，