用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　2、花生红枣南瓜切成2半，南瓜花生米20粒 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣4粒  、花生红枣蜂蜜2大勺  。南瓜放入花生、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞，南瓜

　　3、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜红枣 、

转小火煮10分钟。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

　　4 、